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ゴーヤジュース

 目覚めの一杯にぜひ。。。

Hanaa_086☆ゴーヤとリンゴ酢のドリンク☆

 ・ゴーヤ 1/2本  ・オレンジジュース400cc ・リンゴ酢 大さじ2

 ①ゴーヤは種を取り 1~2cm厚さに切る

 ② ①とオレンジジュース、リンゴ酢をミキサーにかける。

苦さと酸っぱさとほんのりの甘さに はまってしまいました。体にいいって感じがします。

 ゴーヤって使い切れず余ってしまうことが多いんだけど このジュースを作り出してからはよく消費してます。リンゴ酢を黒酢に変えてもOKですよ♪

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