朝ごはん
なんちゃってマクロビ。
○黒豆蓮根ご飯
○根野菜と鶏団子のスープ
○じゃこ納豆
○千枚漬け
ご近所さんからカブをいただいたので作ってみました、千枚漬け。
難しいと思ってたけど案外簡単で美味しい♪これならいっぱい食べられるわぁ〜。
お正月に着々と肉を蓄えてしまったので落とさないと!!
今年は体の中からきれいになるよう、お料理も頑張ろうかな。。。
こうちゃんはまだ寝てます…。昼寝し過ぎたからか、１２時まで起きてたからねぇー。
体調、良さそうですよ☆
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「お料理」カテゴリの記事
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コメント
とても体によさそうな朝ごはんですね。
体の内側からキレイになるっていいですね。
こうちゃんの具合は大丈夫ですか？
新年早々焦った事でしょうね。
風邪など引かぬように気をつけてください。
今年もよろしくお願いします。
投稿: hiroパパ | 2008年1月 9日 (水) 14時24分
こんばんは。
手作りの千枚漬けですか～。
さすがですね。
きっとおいしい千枚漬けができたのでしょうね。
私も正月の間にこえました。
お腹回りがひとまわり・・・・。（笑）
投稿: そよ風 | 2008年1月 9日 (水) 20時54分
hiroパパさま☆
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いしますね。
スープにすると食材がたくさん取れて
いい感じです。無理なく続けれたらいいなぁって思ってます。
こうせいもずっと調子良かったので、かなり焦りました。
上着も着ずに救急車に乗ったのですが、帰りは寒くって…。
気が緩むと寒いし、お腹は空くし。。。
健康だなって思いました＾＾
hiroパパさまも体調、崩されないようにね☆
そよ風さま☆
子供の頃は千枚漬って苦手だったんですけどねぇ～。
ざっと料理の多い私ですが、本を見てちゃんと作ると美味しいですね。
何だか目から鱗が落ちました。
酢の物食べてダイエット！できるかしら？
投稿: いなほ | 2008年1月10日 (木) 17時18分