ひとりごはん

他の方は存じませんが、ちゃんと食べないと太るんですわ、私。

って言うか、ちゃんと食べないから　ダラダラとお菓子やパンやと食べるんでしょうね。

これから体が蓄える季節になりますし・・・。

余分なものは溜めず、排出、排出・・・。

ちゃんと食べるのもエネルギーいるのよね。続けるって難しいのよね。

毎日、ちゃんとご飯作ってる人・・・尊敬するわぁ～。。。